第４グループ例会で、ストレスマネジメントの講演会を聞いてきました。


講師はＥＡＰ総研株式会社　佐俣先生でした。

内容はリスクケアの重要性から始まり、ストレスのレベルにより生産性が変化すること。そして、ストレスがたまった時には警告期があることなどをまずは説明いただき、2006年に制定された「労働者の心の健康の保持増進のための指針」としてワークライフバランスや管理職としてやらなければいけないこと、ストレングスモデルなど実際の企業の事例や隣の人とのコミュニケーションをとりながら頭と体を使った９０分でした。